۶۳۶۱
بازدید
بازدید
دوره چهارم؛ جلسه هفدهم
شروع کلاس ساعت ۱۷:۴۵ و پایان کلاس راس ساعت ۲۰ تا به منبرم در شهرری برسم!
لطفا قبل از اذان در فرهنگسرا باشید.
آدرس: خ شریعتی نرسیده به سیدخندان؛ پارک اندیشه؛ فرهنگسرای اندیشه
دوشنبه ۱۳۹۱/۱۰/۴ فرهنگسرای اندیشه
اشتراک مطلب
خیلی دو دل بودم که این کامنت رو بذارم یا نه،اما به عنوان یک شاگرد که به استادش تعصب داره قانع شدم که بگم:
جسارتا عرض می کنم ;نیازی نیست که هر کس از شما سوالی پرسید قانع بشه(اقایی که اخر جلسه در مورد هفت صفر سوال پرسید)به نظر من کسی که یک ساعت و نیم سر کلاسی نشسته که در اون راجع به پذیرش و انعطاف پذیری صحبت شده اما کمترین تاثیری روش نذاشته ،اگر که ده ساعت هم راجع به هفت صفر باهاش صحبت کنید قانع نمی شه.حضور این افراد فقط باعث اتلاف انرژی و دلسردی شما می شه.با اینکه ایشون رو از کلاس اخراج کردید کاملا موافقم.
بازم عذر می خوام اگر جسارتی کردم.
این مقاله را دیدم. به نظرم رسید ممکنه برای شاگردان این کلاس مفید باشه. ببخشید که وارد این قسمت شدم.
http://www.asriran.com/fa/news/247803
(با اعداد انگلیسی)
این هفته متاسفانه موفق نشدیم در کلاس شرکت کنیم. احساس می کنم خیلی مطالب مفید را از دست دادیم.
اگه ممکن است دوستانی که حضور داشتن نکات مهم جلسه را عنوان کنند.
گزیده ای از مطالب این جلسه کلاس
1. تنها کسی را که می توانیم تغییر دهیم خودمان هستیم.
2. ما قادر به تغییر دیگران (همسر،پدر،مادر و ...) نیستیم، از آنها نخواهیم عوض شوند. چه غر بزنند،چه انتقادکنند وچه... . اگر این را پذیرفتید،راحتید. {پذیرش و انعطاف پذیری را تمرین کنیم}
3. در هنگام مراوده و مکالمه با پدر، مادر و یا هر بزرگتری، اگر حدس می زنید که در مورد موضوعی کوتاه نمی آید و ممکن است ناراحت شود، شما نرمش کنید و دنبال اقناع نباشید. فقط حرف های او را بشنوید.بگذارید مطمئن شود که از طرف شما شنیده شده و مورد احترام قرار گرفته است.
بزرگترها احترام میخواهند.
24ساله/دانشجوی ارشد مشاوره خانواده/تهران
در منزل باب گفتگو را باز کنیم. در همان ابتدای بحث،اطلاعات زیادی را در اختیار طرف مقابل قرار ندهیم تا جریان گفتگو شکل بگیرد.
4. اگر همیشه دریک زمینه خودمان را با دیگری (همسرو...)مقایسه کنیم و بقیه زمینه ها و جنبه ها را نادیده بگیریم شاید این حس که او از ما برتر است به دست بدهد و ما را ناامید و غمگین کند، در حالیکه قطعا اینطوری نیست و هرکس ویژگی های منحصربفردی دارد که قابل ستودن است.
یاحق.