سلام آقای مرادی من سعی می کنم برنا مه هاتون رو در تلویزیون ببینم.من نمی تونم نماز صبح بیدار بشم .البته دارو مصرف می کنم و صبحها 2 تا موبایل رو هم تنظیم می کنم ولی واقعا نمی تونم پا بشم و نماز صبح رو بخونم.چه کار کنم؟ تنبلم؟ نمی دانم؟
شهاب مرادی سلام/ با توجه به مصرف دارو با پزشک معالجتان مشاوره کنید. و سبک زندگی را متناسب با بیداری زودتر و طبعا زود خوابیدن تنظیم کنید. کمی خواب روزانه هم مفید است.