سلام/ چرا خسته اید؟
عوامل این خستگی را بنویسید و راهکارهایی که به نظر شما موثر در کاهش خستگی خودتون هست را ذکر کنید.
شما برنامه منظمی در طول هفته و ماه دارید؟
یا برنامه های متداخل و مزاحم؟!
با مقوله مدیریت زمان آشنا هستید؟
به عبارتی در روز چند ساعت از اوقات شما تلف میشود؟
و...

بله پارسال بود. یاعلی