سلام من تو زندگيم زياد غيبت کردم و اکثر اين غيبت ها به گونه اي بوده که پاي صحبت بقيه نشسته بودم.ولي اساسي مي خواهم توبه کنم و اصلا نمي تونم بروم حلاليت بطلبم.چه کار کنم؟ اگر توبه کنم کافي است؟